劲的中心。但它既不在尾闾处,又不是“命门穴”,它是在与“下丹田”前后平行相对的腰椎之间,四肢的活动都与腰劲有关系,腰一动,整体都动,所以有“腰为第一主宰”之说,腰如歪扭,则劲不整,腰有损伤,则全身不能用力。处腰椎骨大都是稍向内凹,凹深者不能发挥整体劲。腰际中正则此窍开,自然上下通顺,力达四肢,发挥整体一致之劲。”
……
“中宫:亦名“泥丸宫”,在“上丹田”与“玉枕关”?的中间,居阳窍上下垂线之上,故又称“十字架”,它是意与神合统一于“空”的关键。守此窍能使神意交合,真气归正,整体统一,全面平衡,自然会产生神照全面,气润周身,内外清澈,意静性空之感。”
……
“外窍是观察,是聆听,是辨别,是品尝,这些都会在脑海里形成投影,汇集于‘上丹田’,通过内窍散发出去,与天地元气感应,经过长时间的接触,建立信任的关系,元气就会入体,储存于下丹田之中。这就是第二步:筑基。”
“修行第三步是层楼。体内有元气,就可以通过念力操控,做一些奇妙之事,如调元气入符纸之内,可称为符师,凝天地元气入剑里,可称为剑师,以天地元气布阵,称为阵师……
此境界共分九层,境界越高,威力越大。登层楼,可观一城之地。”
“修行第四个境界是宝塔。层楼虽高,怎能比得上宝塔?修行者可以直接调动天地元气,有此境界者,可俯瞰一方之地。”
“修行第五个境界:神游。此境界分为三种:百里、千里、万里,修至极处,意识一动,身达万里。”
李饱内心太震撼了:只需要一想,就能想去哪儿就去哪儿,那么去赵王宫里杀个人,不是跟玩似的吗?
“修行第六个境界是紫山。紫山,万山之巅。登紫山,小天下。达无极,有紫气,通天梯,可飞升,谓之羽化。”
“内外窍皆通者,方可修行,切记切记。”
一本书就这样看完了。
李饱有些激动,有些兴奋,就像是在茫茫黑暗里,发现远处有灯火,虽然微弱,但是总算有了希望;更多的是迷惘:有很多地方不理解,不明白,比如:外窍看得见摸得着,但怎么知道内窍通不通呢?
李饱觉得自己的头快爆炸了,脑袋里一片空白。
他需要清醒清醒,于是打了一盆水,将头埋了进去,坚持了十息时间,冰冷的感觉传遍全身,他拿了一条干毛巾擦头上的水,思维清晰起来:“马哥见多识广,为何不问他呢?”
当他兴冲冲、满怀期待请教时,马哥却表现很冷淡:“修行,我不感兴趣。所谓‘师傅引进门,修行在个人’,自己去想。”
李饱反驳:“不对啊,我还没有入门呢。教教我,友情提醒一下也好嘛。”
“那就多读、多听、多看、多写、多感,然后一以贯之。”
“何为‘一以贯之’?”
“就是弃皮毛,看内在,化繁为简,触类旁通。”
“好像很难做到啊。”
“你以为呢?愚公移山,难道是一天两天三天?欲速则不达,就你这样,还想考书院?”
“我偏偏要考书院,把这些问题弄明白。”
“后生可畏,但是别鸡公拉屎……”
“什么意思?”
“前头硬,后面软。”
“我会硬到底。”
“那我拭目以待。”
……