训练需要器械,在山村的时候,他用的是杠铃和磨盘,效果不错。
“还是用杠铃吧,不过重量要加大一些。一直循序渐进,这一次不放尝试一下极限式训练。又想到了锻炼。”
他现在考虑很多事情的时候都会往提升自我,提升功夫方面去想。
路边见到个石墩子都会考虑这石墩子多沉,自己能不能搬起来,是否适合自己锻炼,就像是着了魔一般。
他记得自己高中的时候是住校的,那个时候他们班的一个同学学习很投入,投入到什么程度,晚上睡觉说梦话的时候都在背课文,他觉得自己现在就要到那个程度了。
“嗯,先松一松。”
想来想去,他选择了看书作为放松的方法,将过去自己学到的知识从头到尾梳理一遍,并试着将医学和武学的只是结合起来。
人体的构造、经络、血管、筋骨,太极古书和金刚禅掌上那些红线。
前一段时间跟随赵致远学习的时候,在他的指导下,他买了不少医学方面的书籍,也看过一些,但是并没有系统的进行总结。
一杯清茶,一摞,起来活动一下,偶有所感便起来打一趟拳,练一遍五禽戏,或者是拍几掌,一天的光阴不知不觉过去。
“你花费了一天的时间,对过去所学的知识进行总结,小有收获,太极拳经验+4,金刚禅掌经验+3,五禽戏经验+1。”
有些时候读书起到的作用并不比练功差。
一天,两天,三天......他生活的节奏慢了下来,家里的这些书他都翻了一遍,有些看了不止一遍,笔记本上多了几十页的总结,还有一些问题。
这几天,李新竹倒是听话的很,没来打扰他,甚至连电话都没有给他打一个。
一周之后,他出了门,没有去拳馆,而是去了湖安市的图书馆,这段时间他还有一些问题没有解决,家里的书籍没有相关的知识点,所以他打算去图书馆看看。
办了借书证,到了医学书籍相关的地方,挑了几本自己想要看的书,然后开始阅读起来,时不时的记一下笔记。
中午吃过饭之后,下午继续阅读,一直到图书馆快要关门,管理员提醒他,他起身离开,借了两本书离开。
第二天又来了,一坐又是一天的时间,一连三天的时间。
这一天夜里,书桌前,王安看着摆在自己面前的一张纸,上面有十几幅图,上面就是在太极拳交流群里,那位网友发出来的古拳谱,他临摹了出来。
“不对,这图应该是不全的。”
通过这天的系统性的归纳和总结,他总觉得这些图不对,应该少了一到两幅画,而且是十分关键的图,是能够提纲挈领或者是承上启下的图。
他想了想了,在那个群里发了一则消息。
“断水流,你好,上次你发的那十三幅太极拳古拳谱是不是不全,少了两幅图?”
他这一句话就好似一块石子投进了平静了湖面,一下子打破了平静。
正经人:“终于有人露头了,什么图?是那种两三个人在一起羞羞的图吗?”
风生水起:“一看你这个名字就不正经,一听你说话,果然不正经!”